Workshops

Statera Vitaliteit biedt verschillende workshops aan. Hieronder vindt u een overzicht van enkele van onze workshops. De workshops zijn op maat, dus als u een ander thema heeft is dat uiteraard ook mogelijk.

1) Workshop: Meer passie en plezier in je werk

Deze workshop is speciaal ontwikkeld voor medewerkers die meer inzicht willen krijgen in zichzelf en actief richting willen geven aan hun ontwikkeling.
Wanneer is jouw werkdag leuk en krijg je energie van je werk? Komen jouw wensen en verwachtingen overeen met je werksituatie? Werk je met plezier en succes? In de workshop ga je aan de slag met deze vragen.

Wat levert het op?

• De medewerker leert zelf meer de regie terug nemen over loopbaan en persoonlijke ontwikkeling;
• De medewerker krijgt meer inzicht in de eigen kwaliteiten en mogelijkheden;
• De medewerker wordt in beweging gezet, wat een positief effect heeft op (interne) mobiliteit en inzetbaarheid.

Een interactieve workshop met ruimte voor eigen inbreng en stellen van vragen.

2) Workshop: Je leven in balans

Vitaliteit gaat over levenskracht en levensenergie. Het begrip is afgeleid van het Latijnse ‘vita’ wat leven betekent. Vitaliteit duidt op het bruisen van energie, je sterk en fit voelen, en beschikken over grote mentale veerkracht en doorzettingsvermogen. Vitaliteit is een basisbehoefte. Elk mens wil zich graag prettig en energiek voelen.

Meer vitaliteit zorgt voor meer energie en plezier in je werk. Onderzoek wijst uit dat een vitale medewerker een positief effect heeft op zijn omgeving (cliënten, collega’s) en dat de kwaliteit van het werk toeneemt. Vitale medewerkers presteren beter, ze zijn fitter en zorgen voor betere resultaten. De eerste stap naar meer vitaliteit is goed voor jezelf zorgen.

Tijdens deze workshop zullen we vanuit diverse invalhoeken het begrip vitaliteit gaan benaderen. Door kennisoverdracht, en interactieve werkvormen krijg je zicht op factoren die een rol spelen, en gaan we in op vragen als; kun je deze factoren zelf beïnvloeden en hoe ga je dan te werk? Met als uiteindelijk doel vitaal te kunnen (blijven)werken.

3) Workshop: Stress (h)erkennen

De workshop ‘Stress (h)erkennen is gericht op beroepsmatig en persoonlijk stressmanagement. Voorafgaand aan de workshop wordt een vragenlijst ingevuld (stressprofiel*). Dit ‘Persolog-stressmanagementmodel’ dient als basis voor de workshop. (Trainer Addy Burghgraef is gelicenseerd Persolog stresscouncelor voor afname van deze vragenlijst). Tijdens de workshop zal een ieder inzicht verkrijgen in zijn/haar stressoren zowel beroepsmatig als in de privésituatie.
Daarnaast wordt duidelijk wat je kunt doen om stress positief te kunnen beinvloeden.
Er zal een aanzet gemaakt worden om inzicht in het eigen stress-gerelateerde gedrag te krijgen.
Het doel van deze workshop is het verschaffen van inzichten om beter met stress te kunnen omgaan.

4) Workshop: Vitaal onderweg naar je pensioen

Een interactieve workshop voor zestigplussers. In de wetenschap dat de pensioengerechtigde leeftijd steeds verder opschuift moet er ruimte komen voor nieuwe inspiratie, creativiteit en vitaliteit. Maar waar haal je die nu nog vandaan? In deze workshop krijgt men eyeopeners en handvatten waarmee je je werk- en levenskwaliteit kunt verhogen, zodat je ook nadat je met pensioen gegaan bent terug kunt kijken op een plezierige laatste tijd in je werkzame leven.

Praktische info

Duur van bovenstaande workshops: 2-2,5 uur
Aantal personen: min. 6 max. 12
Prijs per workshop: op aanvraag
Locatie: In overleg
Trainers: Addy Burghgraef en Heleen Boot

Indien u belangstelling heeft voor één of meerdere van deze workshops komen wij graag bij u langs om ons aanbod nader toe te lichten en af te stemmen op de wensen van uw organisatie.

De workshops zijn op maat, dus als u een ander thema heeft is dat uiteraard ook mogelijk.